První díl rubriky „Tipy a triky“ v rámci pořadu „The Insider At Home“, který připravují organizátoři parkurové série Global Champions, nabízí divákům exkluzivní tréninkové cvičení od úspěšného jezdce Maikela van der Vleutena.
Maikel diváky seznamuje s dynamickým cvičením jehož cílem je mj. zlepšit rovnováhu koně. „V zásadě jde o to, že jsem si položil tři bidla na vzdálenosti zhruba třicet metrů. V zásadě chceme udělat základní práci mezi břevny, v této ukázce jsem dal tři za sebou, ale tímto způsobem můžete udělat spoustu dalších věcí. Třeba měnit cvalové skoky mezi bidly, na prvních dvou jít více dopředu a pak si koně trochu posbírat. Můžete si s tím hodně vyhrát a snažit se pokaždé mít svého koně víc a víc pod kontrolou. Hlavní pozornost je soustředěna na získání správné kontroly,“ říká Maikel van der Vleuten v úvodu videa.
Pokud byste si to chtěli vyzkoušet doma, tak Maikel upřesňuje, kolik cvalových skoků je optimálních na této třicetimetrové řadě. „Jde o to zůstat trochu v rytmu, tři cvalové skoky mezi jednotlivými převny. Tak je to postaveno teď však můžete udělat tři, čtyři nebo pět cvalových skoků. Hodně to samozřejmě závisí i na cvalové akci vašeho koně, pro koně s dlouhým cvalovým skokem to bude trochu snadnější, ale s cvalovým skokem navíc to bude zase obtížnější. Myslím, že se na tom dá hodně potrénovat,“ pokračuje.
V druhé části cvičení si Maikel připravil dva obraty s kavaletami a uprostřed dlouhé stěny oxer. „Jde o to soustředit se co nejvíce na základní věci. Dobře projet obraty, nezkracovat je, najet na skok pokaždé rovně, dopadnout na správnou, levou či pravou přední – podle toho, z jaké strany kůň odskakuje, a zachovat si mezi jednotlivými skoky dobrou rovnováhu na koni, udržet jeho pozornost, aby poslouchal jezdce. Všechno vede ke stejnému závěru – absolvovat to s potřebnou lehkostí.“
Jedná se o výborné cvičení, aby se kůň naučil dopadnout na správnou nohu. „Myslím, že je důležité, aby kůň doskočil na správnou ruku. Když skáče zleva, měl by doskočit vlevo a obráceně. Dává to koni dobrý balanc a jak jsem říkal už dříve, snažím se doma podobná cvičení nedělat příliš složitá, netrénujeme nijak složitě a snažíme se to dělat lehce. Tato cvičení jsou na uvolnění koně velmi prospěšná,“ uzavírá Maikel van der Vleuten.