reklama 11C

Skokový trénink s BT: sed jezdce nad skokem

Třetí díl nové série tréninkových videí s Barborou Tomanovou je zaměřen na zlepšení sedu nad skokem a reakcí jezdce po doskoku. Barbora Tomanová vybrala jako figurantku klisnu s jezdkyní, která právě v parkuru bojuje s nestabilitou sedu.
25.12.2015 10:00  |  Rubrika: Ostatní  |   FANCLUB
reklama 12C

TŘETÍ DÍL VIDEOSERIÁLU MŮŽETE SLEODOVAT ZDE

Díl je zaměřen na zlepšení sedu a reakcí při skákání. Jezdkyně opracovává bez třmenů, právě kvůli zlepšení stability sedu. Prvním cvičením po opracování jsou kavalety, které bude dvojice překonávat ze cvalu, kdy jezdkyně mění směr za řadou v zastavení. Stejně to probíhá při další části cvičení, překonávání kolmáku.
 
Třetím prvkem je gymnastická řada. Nejprve jezdkyně bude zdolávat s pomocí třmenů i otěží. Později bude řadu překonávat bez třmenů. Poté přejde ke skákání s třmeny a naopak bez použití otěží. Po snížení posledního oxeru v řadě pak jezdkyně nebude mít oporu ani v třmenech, ani otěžích, což nutí k mnohem intenzivnějšímu použití nohou a sedu. Více už se dozvíte ve videu…



reklama 13C

NEPŘEHLÉDNĚTE